Om mig

Mitt foto
Jag är en glad hobbypysslare i mina bästa år. Har mycket krämpor i min kropp som gör att jag måste ta det lugnt.Jag bor på en ö i Göteborgs norra skärgård med man och katt. Har två vuxna barn. Håller mycket på med hobby och hantverk när kroppen så tillåter. Tillverkar tittskåp och miniatyrer, stickar, virkar, nunotovar, nåltovar och gör vintagekort. Fotograferar mycket.

söndag 5 augusti 2012

Mindfulnesspromenad 5 augusti

Mindfulnesspromenaden idag söndag lockade 5 st att medvetet vistas i vårt fantastiska naturreservat här på Rörö. Deltagarna fick en liten inblick och några små ord på vägen.  Detta gav mersmak!
Promenader av detta slag kommer att återkomma. Titta gärna in på Lenas blogg
http://kursvaletgoteborg.blogspot.se/ .


                             Lena ger en liten introduktion

                              Här gör vi en andningsövning





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar