Läs gärna den här lila berättelsen om mindfulness i skolan. Fick den just:
J"ag har haft några klasser i Mindfulness under våren 2012. De barn som hade väldigt
svårt i början med att ta till sig Mindfulness var de barn som var stimmiga. Dessa barn blev
sedan mycket lugnare och frågade efter nästa Mindfulnesstillfälle! Vid sista tillfället frågade
jag barnen; Vad har ni lärt er av mindfulness? En flicka svarade: Vi har lärt oss att vara snälla mot oss själva."
Bra att lära sig tidigt, eller hur? Men det är heller aldrig för sent.
Mvh Ola Skenström
P.S. Pröva gärna våra mindfulnessövningar för barn och mitt förslag är att börja med kroppsscanning/
Bra att lära sig tidigt, eller hur? Men det är heller aldrig för sent.
Mvh Ola Skenström
P.S. Pröva gärna våra mindfulnessövningar för barn och mitt förslag är att börja med kroppsscanning/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar